我有沒(méi)有抑郁癥，感覺(jué)沒(méi)啥動(dòng)力

      你描述的狀況考慮是抑郁癥狀，如果持續(xù)存在，需要正規(guī)干預(yù)治療。抑郁癥發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，主要表現(xiàn)包括情緒低落，自我評(píng)價(jià)低，思維遲緩，意志活動(dòng)減少，興趣下降，快感減少，睡眠障礙，軀體不適等，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)科機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，平時(shí)避免勞累和壓力太大，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      病情分析：
      看見(jiàn)你所說(shuō)的情況，確實(shí)存在著一定的抑郁情緒，但是具體有沒(méi)有抑郁癥，這個(gè)應(yīng)該醫(yī)院心理健康科的大夫才能確診?？梢韵茸孕姓{(diào)整一下！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活當(dāng)中盡量培養(yǎng)一兩樣興趣愛(ài)好，在一段時(shí)間內(nèi)專(zhuān)注的去做一件事情，要保持良好的人際交往，遇到負(fù)性事情要懂得去傾訴。經(jīng)常跟家人保持聯(lián)系?？梢远嘧鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，你可能有抑郁癥的傾向。抑郁癥有兩個(gè)核心癥狀，被診斷為抑郁癥的話會(huì)有一個(gè)或兩個(gè)核心癥狀。其中第一個(gè)是持續(xù)的情緒低落和悲傷的感覺(jué)（悲傷感有的人沒(méi)有）。其次是愉悅感，特別是對(duì)以前喜歡的活動(dòng)缺乏興趣。圍繞這兩個(gè)核心癥狀還有另外七個(gè)相關(guān)的癥狀，涉及：睡眠紊亂、食欲改變、疲勞、動(dòng)作緩慢、難以集中注意力或解決簡(jiǎn)單的日常問(wèn)題、愧疚感和/或毫無(wú)價(jià)值感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你情緒低落，悲傷，有自責(zé)，缺乏動(dòng)力，也就是沒(méi)有興趣，很懶說(shuō)明已經(jīng)影響到你的生活功能，建議你去醫(yī)院精神心理科就診。
      
      以上是對(duì)“我有沒(méi)有抑郁癥，感覺(jué)沒(méi)啥動(dòng)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！