下蹲后腰直不起來彎不下

男 | 25歲 2019-06-07 09:18:40 1人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：前幾天自己洗車可能是彎腰次數(shù)過多洗完車開車出門大約半個小時的車程在車上就感覺腰不舒服下車后直不起腰也彎不下強忍著能直起但很痛回家休息一晚第二天好了昨天下午蹲著剪花枝然后又開始痛直不起彎不下休息了一晚今天還是一樣很痛請問大夫我這是是怎么回事要不要去醫(yī)院做ct看看？

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2022-11-04 13:24:37 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，建議給予推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，一定要多運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

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