健康咨詢描述: 小便沒尿意,大便不爽,感覺很難受,小肚子鼓鼓的,也做過b超,還有彩超,以及腸鏡,都顯示沒事,是19年正月16做的,ct是三月份做的,去了市里醫(yī)院,也去了濟(jì)南省立醫(yī)院,都說沒什么問題,可確實(shí)是不舒服,中醫(yī)也看了,吃了幾次中藥,也沒見什么效果,現(xiàn)在很頭疼,因?yàn)橛绊懘笮”阋约八?。還在上學(xué),感覺自己得了絕癥一樣,整天也是感覺乏力,肚子一直堵著,干什么都沒精神。
患有便秘,建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律,多吃富含膳食纖維的食物,空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個(gè)蘋果,都可以有效的緩解便秘的癥狀,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,每天進(jìn)行腹部按摩。
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