健康咨詢描述: 手淫2年了,請問現(xiàn)在平時吃枸杞黑豆可以補嗎?不能的話請問醫(yī)生有什么建議
單純的吃枸杞和黑豆補充效果并不是很好的,所以說你在吃這種中藥調(diào)理的時候可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌律眢w,然后這樣的話對于你腎虛虛這一方面恢復(fù)還是比較不錯的。
你好,長期手淫引起腎虛,如果是腎陽虛的話,用桂附地黃丸,出現(xiàn)記憶力減退,配合健腦補腎丸。如果是腎陰虛的話,左歸丸和六味地黃丸。主要是戒除手淫,增加體育鍛煉。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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