健康咨詢描述: 你好我是受過腦外傷頭部受過傷的人,現(xiàn)在恢復(fù)的差不多,請問怎么可以練成只有一條腿可以正確的下蹲
不知道你腦子受傷部位在哪里,受傷程度怎么樣,如果沒有實質(zhì)性的損害,那么就可以和正常人一樣,達(dá)到正常的水平,如果有具體的神經(jīng)損傷,那么還是要量力而行,這個更多的需要自己的意志與努力
溫馨提示:
平時加強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性及靈活性的訓(xùn)練。避免外傷。
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