五歲小孩晚上不睡覺，一直很晚睡

      你好，看了你的描述，五歲的寶寶，您說的這個(gè)白天不許睡，不知道是什么意思呢？是你不允許孩子白天睡覺嗎？孩子的類型有很多種，有的就是精力旺盛，睡覺不需要太多，這個(gè)時(shí)候的家長做好陪伴就可以了，我們無法改變孩子的作息，就像你使用了N多種方法，依然沒有效果。我們只需積極的陪伴，認(rèn)真的在可以陪孩子的時(shí)間里，高質(zhì)量的陪伴就可以了。
      

      病情分析：
      習(xí)慣是一種養(yǎng)成，建議平時(shí)給孩子合理膳食，讓他適當(dāng)?shù)某鋈プ鲎鰬敉膺\(yùn)動(dòng)，白天盡量不要讓他睡覺，晚上早點(diǎn)上床，養(yǎng)成良好習(xí)慣，這樣才能晚上早點(diǎn)睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      建議白天盡量不要讓孩子睡覺，合理膳食，適當(dāng)?shù)淖屗鋈セ顒?dòng)活動(dòng)與人接觸接觸晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，寶寶晚上要很晚睡，早上什么時(shí)候醒來呢？如果每天的睡眠時(shí)間是正常的，精神狀態(tài)好，你就不必過于擔(dān)心焦慮，只要適時(shí)的調(diào)整就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，有意識(shí)地讓寶寶養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣。臨睡前不要做讓寶寶做興奮性的運(yùn)動(dòng)，每天按時(shí)睡覺，按時(shí)起床，慢慢去調(diào)整。
      
      以上是對(duì)“五歲小孩晚上不睡覺，一直很晚睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      晚上睡得時(shí)間確實(shí)很晚，白天不睡，不知道早晨會(huì)是幾點(diǎn)醒，如果說睡眠過晚，確實(shí)對(duì)孩子成長還是有一定的負(fù)面影響的。
      指導(dǎo)意見：
      你可以計(jì)算孩子睡眠總得時(shí)間和睡眠質(zhì)量，另外，睡眠也會(huì)在很大程度上受習(xí)慣的影響，也不是一天兩天就能夠糾正過來的。建議逐步的去改變他。