性生活時(shí)間只有幾分鐘

      你好，年齡增長，性功能也相對有所下降。要保持良好的狀態(tài)，首先要有良好的身體狀態(tài)?？梢猿越疰i固精丸，需吃一個(gè)月左右才會(huì)有明顯效果。服藥期間避免生冷級及油膩食物，戒辛辣刺激性食物，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)缴眢w鍛煉。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，早泄是指性交時(shí)時(shí)間小于1分鐘或者還沒開始性交就射精的。早泄的原因有心理性因素，包皮過長包皮炎龜頭敏感及頻繁手淫習(xí)慣等。早泄的治療一直以來都是男科較棘手的問題，因?yàn)樵驈?fù)雜，主要有心理性因素的參與，所以治療上沒有標(biāo)準(zhǔn)方案，效果也因人而異。建議先到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院泌尿外科門診檢查看看
      
      以上是對“性生活時(shí)間只有幾分鐘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      早泄多采用行為治療，即性感集中訓(xùn)練，可以取得良好的效果。是一個(gè)不用花錢的好方法。必要時(shí)，可以輔助藥物治療，包括口服藥和局部用藥?？诜幱忻黠@副作用。
      

      根據(jù)你描述的情況，考慮是早泄現(xiàn)象。引起早泄原因很多，如情緒不穩(wěn)定、緊張、焦慮等心里因素，器質(zhì)性因素有前列腺炎、尿道炎以及腎虛、腎氣不足等因素都可以引起早泄現(xiàn)象。建議去正規(guī)醫(yī)院男性科或泌尿科就診檢查，明確原因后針對性治療。平時(shí)多參加一些戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，在飲食上多吃牛羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮類食品、韭菜、山藥等具有補(bǔ)腎作用食物，養(yǎng)成規(guī)律飲食睡眠習(xí)慣，避免熬夜，對改善身體狀況會(huì)有所幫助。必要時(shí)看下中醫(yī)，在大夫指導(dǎo)下服用中成藥進(jìn)行治療。