半月板損傷能不能繼續(xù)跑步

      膝關(guān)節(jié)半月板損傷后能否繼續(xù)跑步不能一概而論，與損傷程度密切相關(guān)。隨著年齡增長(zhǎng)和活動(dòng)量增加，半月板可出現(xiàn)一定程度的變性和損傷。對(duì)于半月板輕度損傷的患者，可以在足夠的下肢肌肉力量的前提下繼續(xù)跑步；對(duì)于半月板中重度損傷，甚至半月板撕裂傷的患者，應(yīng)禁止跑步，以免加重?fù)p傷，必要時(shí)給予手術(shù)治療以修補(bǔ)撕裂的半月板。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知半月板損傷，休息快一年了，需要注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)注意休息，不要受涼，不要熬夜，不要受累，少走路，盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片和鹽酸氨基葡萄糖膠囊，慢慢就好了。
      
      以上是對(duì)“半月板損傷能不能繼續(xù)跑步”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！