患者女下蹲費(fèi)力腿彎疼

      你好。非常榮幸為你解答問題。腰椎間盤突出癥，骨質(zhì)增生癥癥狀發(fā)作時(shí)，應(yīng)該臥床休息，口服腰痛寧膠囊，洛索洛芬鈉片，甲鈷胺片，維生素B1片，配合推拿按摩針灸理療治療。平時(shí)注意保養(yǎng)腰椎，避免久坐勞累，做腰肌鍛煉減少復(fù)發(fā)。骨質(zhì)疏松癥應(yīng)該補(bǔ)充鈣劑，適當(dāng)戶外活動(dòng)，曬太陽。
      

      生活中，抗骨質(zhì)疏松治療，可以多進(jìn)行戶外活動(dòng)，接受陽光照射，多喝牛奶，多食魚蝦。
      腰椎間盤突出可以避免久坐久站，平時(shí)多做小燕飛的腰背肌功能鍛煉，加強(qiáng)背肌力量，減少腰痛癥狀發(fā)生。
      

      骨質(zhì)增生的具體治療方案去根據(jù)人體骨量的減少程度來決定的，換句話說就是根據(jù)骨質(zhì)疏松程度才可以決定下一步治療方案的，建議您方便時(shí)做個(gè)骨密度測定檢查一下看看的，對(duì)于輕度骨質(zhì)疏松的人一般就是良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的，比如適食物補(bǔ)鈣肌藥物補(bǔ)鈣治療的，平時(shí)適當(dāng)曬太陽光，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)根據(jù)自身身體健康來決定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的，簡單點(diǎn)，低強(qiáng)度的可以選擇穿寬松平底軟底鞋子平路散步溜達(dá)的，避免或是少走樓梯和坡路的，對(duì)于中重度的骨質(zhì)疏松的人就需要再使用專門治療骨質(zhì)疏松的藥物治療了，比如常見的鮭魚降鈣素磷酸鹽類藥物等，具體治療方案建議病人去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院門診醫(yī)生明確診斷才可以盡早決定針對(duì)性治療方案的，
      
      以上是對(duì)“患者女下蹲費(fèi)力腿彎疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！腰間盤突出癥一般見于外傷或長期不良姿勢(shì)習(xí)慣引起，建議平時(shí)保持良好姿勢(shì)習(xí)慣，避免久坐，大幅度活動(dòng)，可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，以增加腰椎穩(wěn)定性，可以口服丹鹿通督片火藤黃健骨丸進(jìn)行治療。同時(shí)要做腰椎牽引，針灸，拔罐，烤電等理療。也可以貼骨友靈貼膏或萬通筋骨貼。平時(shí)要多臥床休息，避免體力勞動(dòng)和劇烈的體育活動(dòng)。骨質(zhì)增生主要是適當(dāng)鍛煉，做一下戶外運(yùn)動(dòng)，避免疲勞，口服鈣劑。
      

      病情分析：
      你好，首先你下蹲費(fèi)勁，疼痛這個(gè)是膝關(guān)節(jié)的問題，膝關(guān)節(jié)后邊有一個(gè)腘窩肌，容易導(dǎo)致您這個(gè)癥狀
      指導(dǎo)意見：
      骨質(zhì)疏松可以口服維生素d絕經(jīng)期婦女可以口服阿侖膦酸鈉。骨質(zhì)增生，如果沒有引起癥狀，可以暫時(shí)不用理會(huì)

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，要考慮是腰椎的退行性改變以及腰椎間盤突出，壓迫到相應(yīng)的神經(jīng)，從而所導(dǎo)致的一系列癥狀，從中醫(yī)上來分析，屬于痹癥的范疇。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況，建議你可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，按照療程進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。骨質(zhì)疏松的話，可以服用一些補(bǔ)腎壯骨的中成藥來調(diào)理，比如仙靈骨葆膠囊。祝你健康快樂！