我最近渾身酸疼沒勁不知道是怎么了

      考慮是長時間一個姿勢導致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，注意睡硬板床，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，適當?shù)倪M行體育運動，鍛煉，打羽毛球游泳
      

      你好，近期感覺渾身酸疼不適，年輕女性突然出現(xiàn)渾身沒勁，不知你是否感冒了或有月經(jīng)推遲問題，若月經(jīng)推遲，又有性生活，建議排除早孕，建議你可以去醫(yī)院做彩超及血常規(guī)檢查。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近渾身酸痛沒勁，尤其是中午吃飯后腿發(fā)軟，晚上十一點前睡覺早上五點多醒困了也不瞎著。
      指導意見：
      你這種情況有可能是休息不好加上受涼引起的。建議你，多喝水，多休息，適當參加運動。多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。保持生活規(guī)律，飲食健康，心情舒暢。另外確定一下懷沒懷孕。
      
      以上是對“我最近渾身酸疼沒勁不知道是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道月經(jīng)是否正常？還需要考慮內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、風濕免疫性疾病等等，還需要考慮是否是功能性病變，等等。
      指導意見：
      建議你至正規(guī)醫(yī)院就診看一下比較好，明確一下病因，排除一下是否存在器質(zhì)性病變，以利下一步治療。