便秘四五天了怎么解決啊

      如果出現(xiàn)便秘，建議你應(yīng)該要注意飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，要吃柔軟易于消化的食物，清淡飲食，新鮮蔬菜水果，如果要想減肥建議你采取體育鍛煉的方法減肥。

      出現(xiàn)便秘，首先這種情況需要積極的用一些潤(rùn)腸通便的藥物來進(jìn)行治療，需要按療程進(jìn)行用藥才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，密切的進(jìn)行觀察

      病情分析：
      你好，從你描述的情況分析，出現(xiàn)便秘的癥狀已經(jīng)好幾天的時(shí)間了，可能胃腸功能不太好。
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃一些潤(rùn)腸通便作用的食物和蔬菜水果，多做腹部熱敷按摩，大黃通便顆?？梢栽谕砩系臅r(shí)候服用。
      以上是對(duì)“便秘四五天了怎么解決啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！