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怎么提高一點血壓

保密 | 0個月 懸賞2個健康幣 2019-05-30 10:15:40 1人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述： 我自己測血壓收縮壓100多一點，舒張壓62到64那一片，但我感覺血壓偏低，怎么提高一點血壓呢，因為我當兵要體檢，我怕體檢會血壓偏低

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盧建敏
盧建敏 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心絞痛，心臟血管狹窄，冠心病，高血壓病，早搏，心房
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2023-01-02 08:39:59 我要投訴

      根據(jù)你的情況考慮血壓偏低，那么應(yīng)該在日常生活中要嚴格注意。平時應(yīng)加強鍛煉身體，但是要注意不能過度疲勞，鍛煉身體可以提高自身素質(zhì)，改善神經(jīng)血管的調(diào)節(jié)功能。飲食要加強營養(yǎng)。

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