早上的大便不知道是不是正常的

      你這個(gè)大便情況應(yīng)該是很正常的，如果沒有腹部不適的癥狀，不要擔(dān)心，正常飲食和工作就可以了，平常要注意飲食衛(wèi)生，不可暴飲暴食，少吃辛辣刺激性食物，經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。
      

      根據(jù)您的描述：您的大便屬于正常，可能有沒有完全消化的食物殘?jiān)?，平時(shí)注意多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，吃清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物，可以熱敷或是順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的情況大便是屬于正常的，有黑色雜物多是由于進(jìn)食過度綠色蔬菜或者巧克力等不易消化的食物導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要吃些清淡易消化的食物，沒有異常的癥狀是不需要治療的，不放心的話可以做下大便常規(guī)檢查看下是否正常再治療。
      
      以上是對(duì)“早上的大便不知道是不是正常的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！