健康咨詢描述: 主要是晚上失眠已經(jīng)很久了,一天下來人都沒什么精神,,晚上經(jīng)常莫名其妙的流眼淚,
根據(jù)您所描述的,這種情況應(yīng)該屬于這個(gè)抑郁癥的可能性比較大,一定要改變一下您的這個(gè)失明情況,然后莫名其妙的流眼淚,到心理門診去做一些相關(guān)的測(cè)試,有沒有任何的問題?看到底有沒有抑郁的這種可能性?
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你失眠,人沒什么精神,晚上經(jīng)常莫名其妙的流眼淚,身體不舒服,沒有食欲,有患輕度抑郁癥的可能;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
請(qǐng)不要忽視自己的情緒,因?yàn)槊恳欢吻榫w背后都蘊(yùn)藏著一種強(qiáng)大的力量,情緒可以改變命運(yùn)。好的情緒可以激發(fā)一個(gè)人的斗志,壞情緒只會(huì)打壓一個(gè)人的進(jìn)取心。把熱情傾注在你的工作或者學(xué)習(xí)中。誰都喜歡一個(gè)面帶迷人微笑,自信和熱情的人。請(qǐng)你走出去,多和他人去溝通交流。盡量避免一個(gè)人呆在家里。
以上是對(duì)“身體不舒服,沒有食欲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你由于自己的過度疲勞和壓力太大了,導(dǎo)致自己的情緒激動(dòng)緊張,以使自己性格壓抑,你可以放松一下自己的心情,多參加一些戶外,多與別人溝通和交流一下,可以喝黛力新來調(diào)節(jié)一下
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述您的這些個(gè)情況有一些抑郁傾向,抑郁傾向的人一般情況都會(huì)對(duì)什么事情沒有興趣,并且想法消極經(jīng)常顧影自憐
指導(dǎo)意見:
1.千萬不要給自己制定一些很難達(dá)到的目標(biāo),要正確的認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀,要正視自己的情況,不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務(wù)之中;.2.嘗試著多和人接觸交往,不要總是自己一個(gè)人,多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒;.3.面對(duì)事情的時(shí)候要分得清輕重緩急,做一些力所能及的事情,不要逞能,以免當(dāng)工作或者學(xué)習(xí)做的不稱心會(huì)打擊做事的積極性;.4.多參加一些活動(dòng)??梢栽囍鲆恍┻\(yùn)動(dòng),看看電影電視。.5.可以把自己的感受寫出來,然后分析它認(rèn)識(shí)它,知道哪些是消極的,是抑郁的表現(xiàn),然后想辦法擺脫它;.6.對(duì)自己的情況不要急躁,你要知道緩解它是需要時(shí)間的。.日常生活中按照上述六條原則生活,抑郁情緒會(huì)得到一定改善。
那如果很早以前就有自殺傾向呢
一般抑郁就會(huì)有自殺的傾向的,建議您盡快的去醫(yī)院接受治療
你好,你身體出現(xiàn)精神疲勞,身體經(jīng)常莫名其妙失眠流眼淚的臨床情況考慮是精神壓力過大,肝郁氣滯等因素有關(guān),有必要通過相關(guān)檢查以后通過疏肝解郁,鎮(zhèn)靜安神的藥物治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,目前情況基本明確。
現(xiàn)在考慮,可能是頸椎疾病壓迫或者是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
從現(xiàn)在開始要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不要熬夜,不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)。
沒事的時(shí)候經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜和水果,他們含較多的維生素。
建議你去當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院做個(gè)頸椎的CT。
以上是對(duì)“身體不舒服,沒有食欲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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