健康咨詢描述: 距腓前韌帶斷裂術(shù)后26天,期間一直制動,并拄拐行走,請問此時可以做早期的康復(fù)訓(xùn)練了嗎?
目前來說,有可能是存在一些損傷性的問題,就可以造成這種表現(xiàn),這種情況來說完全自動的話肯定也是不可以的,也可以配合一些康復(fù)訓(xùn)練或者是針灸理療按摩的方式去調(diào)理
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,在手術(shù)后的注意事項主要是鍛煉,術(shù)后在2周之內(nèi)要注意不要抻到,術(shù)后第2周~第4周康復(fù)訓(xùn)練內(nèi)容主要有踝泵、滑板、股四頭肌等長收縮、直腿抬高、夾球、腘繩肌訓(xùn)練,嚴(yán)禁抬小腿動作,以防止影響重建韌帶的穩(wěn)定性,康復(fù)訓(xùn)練完成后一定要加壓冷敷,消除訓(xùn)練帶來的腫脹和疼痛。
指導(dǎo)意見:
這一階段的康復(fù)目標(biāo)是活動度90~100度,適當(dāng)增加下肢的整體肌力,患肢可負(fù)重25~50%體重。術(shù)后第6周~第8周康復(fù)訓(xùn)練內(nèi)容主要有滑板、直腿抬高、夾球、腘繩肌訓(xùn)練、抬小腿、功率車、步態(tài)訓(xùn)練、平衡和本體感覺訓(xùn)練,康復(fù)訓(xùn)練完成后一定要加壓冷敷,消除訓(xùn)練帶來的腫脹和疼痛。這一階段的康復(fù)目標(biāo)是活動度120度以上,增加下肢的整體肌力和穩(wěn)定性,患肢可負(fù)重100%體重。
平時正常坐著會對韌帶的愈合有影響嗎?
不會的的。建議您到專業(yè)的康復(fù)醫(yī)院評估下。
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