指甲縱紋多，頭暈頭痛

      一般情況下是有缺鈣引起來的，這種現(xiàn)象出現(xiàn)這種情況應該及時的補充鈣。如果指甲凹凸不平伴有顏色不正常的情況，那說明是有灰指甲真菌感染導致的，那需要用抗真菌的藥物治療?；抑讣拙哂袀魅镜膸茁?，應該盡量注意隔離。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議你規(guī)律，保持充足的睡眠，平衡膳食，少吃油膩食物。適當吃些瘦肉，魚蝦類，多吃新鮮蔬菜水果，選擇適合自己的方式，堅持運動。必要時就可以去正規(guī)的中醫(yī)科。采用中醫(yī)中藥調(diào)理。