健康咨詢描述: 大姨媽吃減肥藥會(huì)瘦的更快嗎..。.
您好!不推薦經(jīng)期吃減肥藥減肥,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂引起月經(jīng)不調(diào),減肥最好通過(guò)合理飲食配合運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)減肥,少吃甜食,少吃油膩食物,不吃零食,不喝含糖飲料,多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物,多運(yùn)動(dòng)。
你好!月經(jīng)期間不可以減肥的。有可能引起月經(jīng)紊亂的。必須要注意的,等月經(jīng)過(guò)后運(yùn)動(dòng)減肥就可以的。少吃高脂高糖食物。應(yīng)該少吃油膩食物。營(yíng)養(yǎng)要均衡,飲食上忌辛辣刺激食物,禁忌魚(yú)蝦蟹,牛羊肉。多吃蔬菜水果,多吃軟食,細(xì)嚼慢咽,每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。
首先不建議您吃任何減肥藥物,其次,在月經(jīng)期不能進(jìn)行減肥,推薦你綠色減肥:,就是靠管住嘴邁開(kāi)腿,只有適量控制飲食結(jié)合合理運(yùn)動(dòng)才可取,從改變飲食結(jié)構(gòu)與飲食習(xí)慣做起,比如飲食宜低脂低糖、少吃主食、多吃蔬菜水果、晚餐以蔬菜為主,吃飯時(shí)先湯后菜再主食,運(yùn)動(dòng)以游泳、跑步、騎車(chē)、健身為宜,而且重在堅(jiān)持。
以上是對(duì)“大姨媽吃減肥藥會(huì)瘦的更快嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的敘述月經(jīng)期間吃減肥藥瘦得更快嗎的問(wèn)題
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,減肥藥對(duì)人體都有傷害,容易引起胃腸道疾病,腹瀉,內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)失調(diào)等,不建議吃減肥藥減肥,月經(jīng)期間人的免疫力下降更不適合吃,最好通過(guò)合理飲食加運(yùn)動(dòng)科學(xué)減肥。
病情分析:
你好,本身來(lái)月經(jīng)期間,身體會(huì)消耗能量,營(yíng)養(yǎng)素,所以說(shuō),是容易減肥。但是不建議在月經(jīng)期間減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
再來(lái)月經(jīng)期間,女性身體比較虛弱,減肥還會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。對(duì)于藥物減肥,無(wú)論是月經(jīng)期還是非月經(jīng)期都不建議吃,最好的減肥方法就是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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