健康咨詢描述: 臉部近年呼胖呼瘦不知道是不是濕氣導致的,過后通過運動現(xiàn)在又好像慢慢恢復了,現(xiàn)在也不反彈。這是濕氣原因嗎?
指導意見:
你好,這種情況考慮可能是濕氣重原因,可以試試口服紅豆薏米粉配合控制飲食和多運動,建議每周至少5次30分鐘以上有氧運動,避免暴飲暴食,晚餐不宜吃的過多,不要熬夜,保持心情舒暢。
請問這濕氣是怎么導致的呀
跟缺乏運動有關系的
原來,好的謝醫(yī)生了
嗯嗯別客氣的
這種情況考慮應該是你體內(nèi)濕氣比較重,建議您可以選擇中醫(yī)調(diào)理一下,另外在日常生活中也是方面需要忌口,不要吃生冷刺激的食物,注意別受風著涼。或者是去醫(yī)院檢查一下。
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