健康咨詢(xún)描述: 最近一段時(shí)間本來(lái)想減肥,但是體重稱(chēng)了一下,從120多斤胖到了130多斤。而且每天吃過(guò)飯夠,幾個(gè)小時(shí)就很餓。尤其是中午到下午,下午到晚上。這是什么情況啊
您好根據(jù)您的情況,建議您可以到醫(yī)院檢查一下血糖看看有沒(méi)有高的情況,血糖高的話(huà)容易餓,吃的還多,要想減肥,就要飲食控制多運(yùn)動(dòng),下午餓的話(huà)可以吃黃瓜,西紅柿,不要吃外賣(mài),面食等。
您好!吃過(guò)飯后很容易餓的問(wèn)題,有很多原因會(huì)導(dǎo)致容易餓,運(yùn)動(dòng)量增加可以導(dǎo)致消化快容易餓,有些疾病的問(wèn)題也可以導(dǎo)致容易餓,如果有胃炎或者胃潰瘍等問(wèn)題也容易有饑餓感,建議您到醫(yī)院掛消化內(nèi)科就診,明確原因后再對(duì)癥治療。
總是有饑餓感,有兩種情況,一種是低血糖或者胰島功能出現(xiàn)減退。另外一種就是生活飲食習(xí)慣。如果體重持續(xù)的增加,飲食就需要調(diào)理,多吃含有纖維的東西,延緩食物的排空和吸收。
以上是對(duì)“消化系統(tǒng)出問(wèn)題了嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你提供的資料,你最近食欲增加,攝入量增多增重10多斤,不會(huì)是有問(wèn)題可能是你生活的改變引起的。建議你,不要暴飲暴食,每頓七八分飽,飯后立即離開(kāi)餐桌,多吃蔬菜,水果熱量低食物,多室外運(yùn)動(dòng)鍛煉如跑步等達(dá)到四十五分鐘以上,長(zhǎng)期堅(jiān)持,養(yǎng)成這種習(xí)慣,慢慢的機(jī)體就會(huì)適應(yīng),這種才能健康減肥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,最近一段時(shí)間,體重從120斤胖到了130多斤,每天吃完飯后幾個(gè)小時(shí)就餓,這種情況考慮吃的過(guò)多,缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的發(fā)胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般情況下,如果食物吃的多,身體反而瘦,考慮與疾病有關(guān),你的這種情況只是單純的食欲好,消化吸收也很好,建議控制飲食,加強(qiáng)鍛煉來(lái)減肥,少吃高脂肪,高熱量,高糖分的食物,不吃零食,多喝水,多吃水果蔬菜,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,貴在堅(jiān)持,時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)看到效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你最近體重增長(zhǎng)過(guò)快,請(qǐng)問(wèn)你的飲食量多嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果短期內(nèi)體重增長(zhǎng)過(guò)快有可能是內(nèi)分泌出了問(wèn)題,建議您去醫(yī)院檢查內(nèi)分泌六項(xiàng),及生化指標(biāo)如血脂血糖,甲狀腺功能看是否正常。如果沒(méi)有問(wèn)題就要合理控制飲食,加上多運(yùn)動(dòng),來(lái)減肥了。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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