如何增肥，老遠(yuǎn)看著像電線桿一樣
健康咨詢描述： 身高180體重120太瘦了，但是吃什么就是不胖
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再吃不胖一方面與遺傳體質(zhì)有關(guān)系，再就是可能是代謝方面或是營(yíng)養(yǎng)吸收方面出現(xiàn)了問(wèn)題，比如胃腸道的吸收功能差，食物進(jìn)去以后沒(méi)有經(jīng)過(guò)消化吸收，就排出來(lái)了，在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)要均衡，優(yōu)質(zhì)高蛋白，微量元素，以及各種維生素，一天可少量多餐，并且要配合每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如跑步，跳繩等！
還有就是頭皮屑特別多，兩天不洗就是片狀物，洗了就是粉末狀
頭皮屑過(guò)多可能脂溢性皮炎引起的！還有酵母樣真菌的過(guò)度繁殖也會(huì)導(dǎo)致頭皮屑過(guò)多，一般是由于壓力過(guò)大，荷爾蒙激素，頭皮油過(guò)多或免疫系統(tǒng)等問(wèn)題都可以引起頭皮屑過(guò)多！建議你去醫(yī)院皮膚科檢查一下！針對(duì)性治療！
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病情分析：
你好，關(guān)鍵你消化功能怎么樣？如果吃的多，大便次數(shù)多，那就是腸蠕動(dòng)太快
指導(dǎo)意見：
你好，你盡量多吃點(diǎn)清淡易消化的食物，不要吃生冷的辛辣刺激性的食物，每天晚上喝點(diǎn)純奶。吃整腸生調(diào)理一下腸胃。
消化的也不快啊，一天吃四次，也沒(méi)用
盡量吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物
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