我自己經(jīng)常性口腔潰瘍

      你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史，反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍和許多方面都有關(guān)系，你的情況主要是和睡眠不好有關(guān)系，建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息，不要太勞累，如果睡眠不好，可以口服谷維素片，長(zhǎng)期堅(jiān)持一段時(shí)間，也可以口服幫助睡眠的藥物，比如安定片，每天晚上睡覺(jué)之前口服一片，可以長(zhǎng)期使用，平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充身體需要的各種維生素，特別是B族衛(wèi)生所，可以提高口腔粘膜的抗病能，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體的抵抗力，也可以預(yù)防口腔黏膜潰瘍
      

      病情分析：
      你好請(qǐng)問(wèn)您的這種情況多久了呢？能不能提供一下口腔照片給我看看
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好對(duì)于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍現(xiàn)在病因不明可能是免疫系統(tǒng)遺傳因素精神因素等問(wèn)題引起目前沒(méi)有特別好的辦法治療一般復(fù)發(fā)性口腔潰瘍有自愈性大約7～10天左右建議您平時(shí)保持好口腔衛(wèi)生早晚使用淡鹽水漱口刷牙可以吃點(diǎn)獼猴桃或者維生素C平時(shí)多鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力也可以買西瓜霜噴劑噴噴