健康咨詢描述: 這個月節(jié)食減肥了一周半,月經(jīng)這個月還沒有來,她下個月會不會開兩次,或者不來了
建議到婦科檢查,明確具體原因。不排除與節(jié)食導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。減肥不等于節(jié)食,而是要在平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當(dāng)增加體育鍛煉。
病情分析:
這種情況不確定,你下個月的月經(jīng)是否會來兩次,或者是干脆不來的?
指導(dǎo)意見:
有可能這種情況和你減肥是有一定的關(guān)系,如果過度的解釋的話,這種情況下,建議你最好是恢復(fù)正常的飲食,控制熱量,多加強運動鍛煉,以免造成對自身身體的影響。
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,你這個情況考慮可能是過度節(jié)食減肥,所導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)。
指導(dǎo)意見:
建議你最好去醫(yī)院中醫(yī)婦科用中藥調(diào)理一下,不要過度節(jié)食,一日三餐吃到七層飽為佳,同時加強鍛煉,每天堅持一小時左右的運動,長期堅持一定會達(dá)到減肥效果。
以上是對“這月快到月底了,還沒來月經(jīng),”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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