腳踝還是腳腕腫了很痛很痛
健康咨詢描述： 今天上午坐地鐵坐著坐著腳腕開(kāi)始很痛，走路的時(shí)候開(kāi)始疼，那里幾根筋按下去有點(diǎn)痛，后來(lái)坐飛機(jī)睡了醒來(lái)后感覺(jué)好多了，后來(lái)下午騎了會(huì)單車走路后發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)腫..很痛
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根據(jù)你的描述，腳腕疼痛腫脹，是不是不小心把腳崴了？建議，注意休息，抬高患肢，促進(jìn)下肢靜脈回流，傷后24小時(shí)之內(nèi)冷敷，24小時(shí)之后熱敷，正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍x線片檢查，排除骨折的可能
如果冷敷要多久啊，就是在地鐵上坐著坐著突然開(kāi)始疼了，可能因?yàn)榈罔F人多比較擠，再加上腳撐著行李箱不讓他劃走所以腳沒(méi)怎么動(dòng)過(guò)
24小時(shí)之內(nèi)冷敷
敷多久啊冷敷的話
冰塊冷敷，冰塊化了之后再換，24小時(shí)之內(nèi)輪換
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你好。從圖片和癥狀來(lái)看，沒(méi)有明顯外傷和紅腫的情況，考慮是滑膜炎的可能性比較大，臥床休息，抬高下肢，可以熱敷，涂抹扶他林軟膏，口服非甾體類抗炎藥物比如尼美舒利或者雙氯芬酸鈉，滑膜顆粒促進(jìn)恢復(fù)。不要這樣下垂，
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圖片上看外踝腫脹比較明顯，這是踝關(guān)節(jié)扭傷后常見(jiàn)的癥狀，主要為軟組織挫傷，可能性大，但也不排除有骨折。首先希望你要抬高患肢減少活動(dòng)，并可用冷敷或冰敷減輕水腫。其次，是要去拍x線。
以上是對(duì)“腳踝還是腳腕腫了很痛很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我在外面旅游第二天還要出去，要怎么辦啊
那你現(xiàn)在至少要抬高患肢，減少活動(dòng)，去用冷敷或冰敷間斷進(jìn)行。
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