蹲下，彎腰干活起來費勁，腰疼

      這樣的情況下，建議去醫(yī)院檢查，拍腰椎的CT或者是核磁共振片，看看有沒有腰間盤突出或者是其他的問題？如果確診有腰部的疾病，可以采取保守治療，平時自己要注意休息。
      

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，你可以去醫(yī)院骨科進行腰部的查體，最好做個腰椎CT，排除腰椎實質(zhì)性的病變，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免久站和久坐，避免腰部負重。
      

      首先我建議你還是先去做一個腰椎的方面的檢查來看一下這種情況的話，大部分都還是說分離的，這個腰椎病變壓迫，然后引起的看一看有沒有腰間盤突出或者是腰肌勞損？
      
      以上是對“蹲下，彎腰干活起來費勁，腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況考慮可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損等情況，你可以去醫(yī)院檢查一下，例如拍個腰椎的片子或者去骨科找大夫檢查一下。此外要注意不要太勞累，也不要長時間保持同一個姿勢。近期盡量休息。
      

      病情分析：
      您好，不知您除了腰部的不適，有沒有下肢的不適的癥狀，比如憋麻脹痛
      指導(dǎo)意見：
      如果只是腰部，那么考慮有可能是腰肌勞損或者腰部軟組織的無菌性的炎癥，建議您可以適當(dāng)按摩理療，不要久坐，如果沒有效果，那么可以檢查一下