健康咨詢描述: 現(xiàn)在有一點(diǎn)點(diǎn)咖啡色血,能健身嗎?再喝中藥中。能健身嗎?
根據(jù)你描述的情況分析,你的情況是不用擔(dān)心的,是可以進(jìn)行健身的,但是不要做高強(qiáng)度的健身,適當(dāng)?shù)木秃?,平時(shí)的時(shí)候多注意一下個(gè)人的清潔衛(wèi)生,多注意身體的保暖,多吃一些清淡易消化的食物,多注意休息。
病情分析:
有內(nèi)分泌不調(diào)月經(jīng)失調(diào),以及不規(guī)則出血的問題,目前也是可以健身的。
指導(dǎo)意見:
但這個(gè)期間健身的強(qiáng)度不要太大,不要運(yùn)動(dòng)過于激烈。遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療一段時(shí)間看看吧。
跑步機(jī)可以嗎?
可以的,不要過度勞累。要適度。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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