健康咨詢(xún)描述: 臉上特別容易出汗,吃?xún)煽诰蜐M(mǎn)臉大顆粒汗珠,怕熱,走路也是兩步臉上都是汗,人特別沒(méi)精神,不想干事,總覺(jué)得睡不飽,舌頭總有白白的舌苔,臉上愛(ài)冒痘,平時(shí)不怎么吃辣,水喝的不多,怎么解決愛(ài)出汗的毛病。
你好,你的情況屬于腎陰虛氣虛的表現(xiàn),建議你吃點(diǎn)中成藥六味地黃丸配合生脈飲調(diào)理一下。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,喝點(diǎn)紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!同時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶,滋陰清熱瀉火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒暢!
正常出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能,比如炎熱天氣、運(yùn)動(dòng)后、辛辣食物后;最常見(jiàn)的異常出汗原因有幾方面,一種是盜汗,亦稱(chēng)為“陰虛盜汗”,發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺(jué)出汗,亦可因?yàn)闅馓?,氣不固攝所致;另一種是氣虛自汗,多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽(yáng)不固、津液外泄所致,這種情況多見(jiàn)動(dòng)則汗出,人沒(méi)精神,愛(ài)睡,不排除氣血虛弱或者感受風(fēng)寒濕邪所致,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),每天至少堅(jiān)持半個(gè)小時(shí),必要時(shí)可以中醫(yī)科門(mén)診辨證調(diào)理。
益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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