失眠，需要好幾個小時才能進入睡眠

      一個人引起失眠多夢的原因的器質(zhì)性疾病很少，大部分都是因為工作，生活，感情等方方面面的壓力給你造成的一些情緒上的牽絆而出現(xiàn)這樣的問題，出現(xiàn)這種日有所思，夜有所夢的問題，包括入睡困難，首先是要保證有良好的心情放松下來，這種情況就會改善了，短期內(nèi)也可以服用健腦補腎丸，安神補腦液，甜夢口服液等等
      

      病情分析：
      你晚上入睡困難，需要好幾個小時才能睡著，睡著之后容易醒，這屬于失眠的情況?？赡芎蜕眢w因素有關(guān)，也和精神心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，通常需要吃些鎮(zhèn)靜安眠的藥品，接受心理疏導(dǎo)，也可以看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生吃些中藥調(diào)整。谷維素、維生素b1都是比較常見的促進睡眠的藥。注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你每天需要好幾個小時才能進入睡眠，睡著以后多么容易醒，看起來失眠癥狀是很明顯的。失眠可能和神經(jīng)衰弱有關(guān)，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。醫(yī)生會讓你做腦部檢查，排除器質(zhì)性病變引起的失眠。通常需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導(dǎo)。安神補腦液、谷維素都是調(diào)節(jié)睡眠的藥。
      
      以上是對“失眠，需要好幾個小時才能進入睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！