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膝關(guān)節(jié)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以做什么運(yùn)行項(xiàng)目

女 | 48歲 2019-05-26 12:43:18 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的膝關(guān)節(jié)在上下樓時、騎自行車時、路走多的時候都會疼痛，平時什么問題都沒有，去醫(yī)院檢查大夫說我是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，讓我少走路，但是我不知道什么運(yùn)動適合我現(xiàn)在的癥狀

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2019-05-26 12:47:12

你出現(xiàn)的這些關(guān)節(jié)炎疾病，首先應(yīng)該在日常生活中避免重體力勞動和劇烈運(yùn)動，防止關(guān)節(jié)過度活動勞累損傷，預(yù)防寒冷潮濕刺激，運(yùn)動可以選擇關(guān)節(jié)損傷少的活動，配合藥物進(jìn)行治療。

肖波鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 各類骨科常見病，骨關(guān)節(jié)病的防治。各類骨折的保守及手幫助網(wǎng)友：5003

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2019-05-26 12:46:19 我要投訴

像你目前描述的這種情況，無論是哪一種原因?qū)е碌南リP(guān)節(jié)炎，都是需要進(jìn)行保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免膝關(guān)節(jié)受涼，避免受累和過多的活動。如果是進(jìn)行體育鍛煉的話，騎車和游泳是不錯的選擇，但是也應(yīng)當(dāng)注意保暖。

疾病百科| 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

掛號科室：風(fēng)濕免疫科

溫馨提示：
飲食方面要做到規(guī)律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬變態(tài)反應(yīng)性疾病，是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，多以急性發(fā)熱及關(guān)節(jié)疼痛起病，典型表現(xiàn)是輕度或中度發(fā)熱，游走性多關(guān)節(jié)炎，受累關(guān)節(jié)多為膝... 更多>>