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晚上十二點吃了個糖包子

女 | 19歲 2019-05-26 01:20:38 2人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 下午沒吃飯晚上十二點多特別餓吃了個小黑糖包子會胖嗎

醫(yī)生回復區(qū)

孫美洲
孫美洲 青島市婦女兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,結腸炎,消化性潰瘍,胃癌,炎癥性腸病,肝炎, 幫助網友:18133
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2019-05-26 04:13:06 我要投訴

      你好,詳細看了您的描述和癥狀,不要擔心和緊張,平時飲食注意,避免生冷硬辣及刺激油膩食物,規(guī)律生活和作息,少吃多餐易消化軟食,每次八分飽即可,注意飲食控制及體育鍛煉。
      

李杰
李杰 醫(yī)師 擅長: 食管炎、胃炎、消化道潰瘍、膽囊炎等。慢性胃炎,二型 幫助網友:3744
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2019-05-26 01:31:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,不要膽心,根據(jù)您的敘述:偶爾吃個小果糖包子不會引起發(fā)胖的,
      指導意見:
      建議您:保持心情舒暢,適當增加戶外活動,增強體質,不要熬夜,加強腹部保暖,少量多餐多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物,避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。

2019-05-26 01:32 ask90794046eg 追問

我晚上十二點多吃的

2019-05-26 02:16醫(yī)生回答:

您好,偶爾吃點沒事的。

2019-05-30 00:05 ask90794046eg 追問

我晚上12點吃了個小土豆餅會胖嗎

2019-05-30 08:08醫(yī)生回答:

您好,不會胖的,但以后夜間盡量不要吃零食,時間長了會發(fā)胖。

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