我今年十八歲了，還可不可以長(zhǎng)高啊

      你好，身高主要是跟遺傳有關(guān)，環(huán)境，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的，建議去醫(yī)院檢查一下骨齡，看下骨齡有沒(méi)有閉合，要多鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)，保持有充足的睡眠，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好：身高與父母遺傳因素有關(guān)，與后天營(yíng)養(yǎng)飲食，運(yùn)動(dòng)疾病，生活環(huán)境等都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      多吃富含營(yíng)養(yǎng)的飲食。多運(yùn)動(dòng)如打籃球，游泳等跳躍式和拉伸式運(yùn)動(dòng)。早睡，保證充足的睡眠。這些都有助于生長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述判斷1.78米應(yīng)該屬于中等偏上的個(gè)頭了，影響人身高的因素，除與遺傳因素有關(guān)外，營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)與身高的增長(zhǎng)有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議規(guī)律生活，均衡營(yíng)養(yǎng)，多只含蛋、酯類、鈣等豐富的食物，多參加室外活動(dòng)，避免心理壓力，順其自然，應(yīng)該還有增長(zhǎng)的空間的。
      
      以上是對(duì)“我今年十八歲了，還可不可以長(zhǎng)高啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男孩兒可以長(zhǎng)到18歲，20歲左右啊。關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      多吃鈣鐵，鋅豐富的食物，關(guān)鍵是要堅(jiān)持。同時(shí)晚上睡覺(jué)前多喝點(diǎn)牛奶?；蛘呤强诜c(diǎn)鈣鐵鋅口服液，或者是葡萄糖酸鈣口服液。