得了白癜風應該些注意什么

      指導意見：
      注意維生素C藥片不要吃，牛羊肉、海鮮、西紅柿、生黃瓜等也要少吃，合理膳食，均衡營養(yǎng)，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點睡覺，建議公立三甲醫(yī)院皮膚科就診

      病情分析：
      白癜風為皮膚黑色素缺失性疾病，主要表現(xiàn)為邊界清晰光滑的白斑癥狀，誘發(fā)因素包括微量元素缺乏，內(nèi)分泌紊亂等。
      指導意見：
      建議您沒有患有白癜風的情況下養(yǎng)成良好的飲食生活習慣即可，不要熬夜，保持情穩(wěn)定，減少紫外線的照射，保持室內(nèi)空氣流通等。

      你好，在平時的生活中，可以保持樂觀的心態(tài)，減少負面的情緒、避免受到外傷，經(jīng)常鍛煉來增強免疫力。飲食方面，多食新鮮清淡的綠茶，多食豆制品、豬肝、瘦肉、牛肉等食物。少食刺激性的食品、肥肉、海產(chǎn)品以及富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂等食物。如果有發(fā)現(xiàn)身體部位出現(xiàn)白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。
      以上是對“得了白癜風應該些注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      日常做好防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，蔬菜水果應反復沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。少吃些辛辣刺激的食物

      你好，生活中容易引發(fā)白癜風的因素有很多，其中包括飲食、作息、情緒、環(huán)境等，平時要注意飲食營養(yǎng)搭配均衡，盡量不要暴飲暴食或偏食、節(jié)食等。養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，盡量避免熬夜、通宵。平時要堅持鍛煉身體，提升自身免疫力。注意調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，不要過度緊張、焦慮等，另外還要避免經(jīng)常接觸有害化學物質，遠離污染比較嚴重的場所，尤其是重工業(yè)廠區(qū)，這些都對白癜風的預防有幫助。

      一、平時就注意加強身體的鍛煉，堅持跑步等慢性的運動，但是也不用劇烈過度了。
      二、避免過多的接觸了學習物質了，尤其是面部有白癜風的患者的話，不能過分的使用增白類的化妝品，包括也不能在陽光下暴曬很容易引發(fā)炎癥等問題的。
      三、禁止服用過多的維C尤其是在黑色代謝的時候，是可以很好的阻止黑色素的生成的，否則只會加重病情的。

      在日常生活中要注意護理，盡量少吃維生素C含量高、辛辣刺激的食物，避免在陽光下暴曬，保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      以上是對“得了白癜風應該些注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，想要預防白癜風，首先要注意，現(xiàn)在是夏季，平時出門一定要做好防曬措施，避免皮膚暴曬，，平時要注意多食堅果、豆類和豆制品、黑芝麻、動物肝臟等。不可過多食用辛辣等刺激性食物。兒童應改變偏食習慣。