早晨起來(lái)渾身沒(méi)勁，皮膚暗淡

      是由于在睡覺(jué)之前身體劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致渾身的肌肉處于疲勞狀態(tài)，消耗比較多的能量、營(yíng)養(yǎng)以及電解質(zhì)，就容易導(dǎo)致在第二天起床的時(shí)候感覺(jué)渾身沒(méi)勁。這是由于消耗大，并且產(chǎn)生了乳酸以及炎癥等代謝產(chǎn)物比較多，而出現(xiàn)這樣的癥狀。
      

      你好，身上沒(méi)有力氣并且感到犯困的情況。首先要明確一下，是不是近期的工作、生活、學(xué)習(xí)比較勞累，出現(xiàn)體內(nèi)植物神經(jīng)功能紊亂，表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱的癥狀，是正常的生理現(xiàn)象。身體需要休息，要注意及時(shí)的調(diào)整，科學(xué)合理的膳食，一般可以逐漸的改善。另外還需要提高一下警惕，排除有沒(méi)有疾病的發(fā)生。
      

      病情分析：
      您好，您的情況考慮是身體存在著脾虛濕邪的問(wèn)題導(dǎo)致。發(fā)病往往與過(guò)度疲勞，熬夜，不良的情緒影響，飲食不節(jié)制等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中要保持心情舒暢，避免過(guò)度疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類(lèi)生冷硬的食物。
      以上是對(duì)“早晨起來(lái)渾身沒(méi)勁，皮膚暗淡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好患者朋友，通過(guò)您的描述，根據(jù)您的癥狀，可以通過(guò)藥物和飲食調(diào)理治療?？诜藚w脾丸
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好患者朋友，根據(jù)您的癥狀，建議您合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情開(kāi)朗，建議去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)健康查體！明確診斷！