健康咨詢描述: 女生的腳不管是左還是右腳為啥會扭傷有時扭傷會輕微的疼還有就是不輕微的疼一兩次都哭?哭了?扭傷的腳疼的跌了跟頭,爬不起來以為是骨折結(jié)果去拍片子的話骨頭是好的嘛,沒事吃點趾痛藥打貼扭傷藥排骨湯請問除了這些嗎?那還有有什么可以吃補(bǔ)的嘛
你好!根據(jù)你的病情描述,是踝關(guān)節(jié)的韌帶松弛,造成的習(xí)慣性扭傷。建議佩戴護(hù)踝,局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)。避免劇烈運(yùn)動,避免跑跳??诜钛鏊幬?。適度補(bǔ)鈣,多曬太陽。如果踝關(guān)節(jié)腫脹,可以患肢抬高,以利消腫。祝你早日康復(fù)!
病情分析:
你好,根據(jù)你介紹的情況,請問是不是一個踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷的情況。扭傷之后會損傷踝關(guān)節(jié)的一些韌帶。導(dǎo)致韌帶水腫增厚。彈性的減弱。往往會導(dǎo)致以后容易再次損傷。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該注意保護(hù)踝關(guān)節(jié)。避免再次受傷。急性期可以口服止痛藥。局部外敷云南白藥或者扶他林。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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