有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 胃口增大,脂肪累積,體重增加

胃口增大,脂肪累積,體重增加

女 | 20歲 2019-05-25 00:31:21 5人回復(fù) 來(lái)自常德市

健康咨詢描述: 吃的超級(jí)多,夏天也是這樣,感受不到自己有沒有吃飽。而我本身就胖

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

石小霞
石小霞 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-08-26 10:21:26 我要投訴

      那個(gè)人的是進(jìn)食情況都是不同的,所以如果按照這種情況下,建議還是避免米面碳水化合物,高糖的水果飲料減少攝入,以避免造成一個(gè)熱量增高,體重增加,我們可以口服馬來(lái)酸曲美布丁,調(diào)節(jié)胃腸道的蠕動(dòng)。
      

苑長(zhǎng)青
苑長(zhǎng)青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-05-25 04:27:20 我要投訴

      你好:吃的多運(yùn)動(dòng)鍛煉少容易使體重增加引起肥胖的,你自己意識(shí)到很好的。管住嘴,邁開腿,合理控制每天飲食總量,食物營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,少鹽少油,別偏食,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,使每天攝入總量小于消耗量,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,慢慢就會(huì)控制好體重減肥的??茖W(xué)減肥,健康快樂生活!
      

邵麗
邵麗 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:10520
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-05-25 06:31:02 我要投訴

      你好,針對(duì)你的癥狀描述,目前你這種情況一定要注意合理的進(jìn)行飲食,一日三餐保證營(yíng)養(yǎng)均衡,每天積極的從事戶外運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,既有利于健康,也可以達(dá)到減肥的效果,千萬(wàn)不可以懶惰,這樣會(huì)容易肥胖下去的,好嗎?
      
      以上是對(duì)“胃口增大,脂肪累積,體重增加”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙利軍
趙利軍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中西醫(yī)治療腸胃疾病,慢性胃炎、淺表性胃炎,食管 幫助網(wǎng)友:9395稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-05-25 00:34:56 我要投訴

      病情分析:
      按你上面說的情況,你正年輕氣盛,胃口好,吃飯也好,身體也好
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)要注意合理飲食,避免吃甜食,需多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),目前正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,要注意節(jié)食減肥
      

劉運(yùn)儉
劉運(yùn)儉 大屯煤電(集團(tuán))有限責(zé)任公司中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、冠心病、肺炎等。 幫助網(wǎng)友:1495
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2019-05-25 00:40:42 我要投訴

      病情分析:
      你的胃口非常好,能吃只要不過度肥胖,不影你的正常生活就可以。
      指導(dǎo)意見:
      如果很胖,就要限制飲食了,每頓吃個(gè)7到8成飽就可以了,多吃素菜,新鮮水果,少吃大魚大肉的,再加上鍛煉。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

參芪降糖顆粒

參芪降糖顆粒

益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。本品主治消渴癥,用于II型糖...[說明書]

消渴丸

消渴丸

本品滋腎養(yǎng)陰﹐益氣生津。本品用于氣陰兩虛型消渴病...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由