健康咨詢描述: 容易感冒。每次換季都會(huì)感冒。人虛腸胃也不好。兩三個(gè)月都會(huì)感冒一次。
考慮是脾胃虛弱,消化不良導(dǎo)致的身體虛弱,也可能是氣血不足。建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,服用健脾助消化,補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理。飲食要清淡易消化,避免油膩難消化的食物。
你好,可能是肺衛(wèi)氣虛引起的,與脾胃虛消化吸收不好缺乏鍛煉等有關(guān)。建議最好找中醫(yī)內(nèi)科專家看看,根據(jù)情況開些健脾胃促消化補(bǔ)益氣血等中藥調(diào)理,平時(shí)飲食生活規(guī)律,要適當(dāng)鍛煉身體的,可以適當(dāng)吃些蛋白粉。
你好,根據(jù)你的描述,建議平時(shí)多注意鍛煉身體,如打球,跑步,游泳等,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,注意休息,多喝水,保暖,根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,不要熬夜,保證充足的睡眠,勞逸結(jié)合。
以上是對(duì)“出虛汗容易感冒每次換季都會(huì)感冒。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這是脾胃虛弱,抵抗力不好,建議你加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
每天早起一個(gè)小時(shí)去跑步,平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜水果,不要挑食,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,注重營(yíng)養(yǎng)搭配
病情分析:
這種情況,考慮有可能是因?yàn)樯眢w虛弱,脾胃功能虛弱引起的。
指導(dǎo)意見:
建議口服參苓白術(shù)散或補(bǔ)中益氣丸,并且多吃營(yíng)養(yǎng)食物,吃易消化的食物,不要吃酸辣油膩生冷刺激性食物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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