請問這次我的月經時間怎么算

      你好，所謂月經周期就是指這次月經到下一次月經來潮，這其中一段的時間，如果末次月經是5月5號，那么下一次月經應該就是6月5號左右，當然這期間或提前或退后也屬于正常。只要時間相差的不是太多，不必過于擔心，規(guī)律是指一般的規(guī)律，指半年之內的一個平均值，而不是根據一兩次來算。
      

      6月5號。建議注意休息，飲食清淡規(guī)律，避免辛辣刺激性食物，注意個人衛(wèi)生，在月經第一天喝點加紅糖的熱姜湯有助于經血排放。在經期用熱水泡腳也是不錯的方法。
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答！根據你的描述上次月經由于情緒變化，推后一周左右，那么這次月經應該按照上次月經日期推算。
      指導意見：
      也就是說這次月經應該是在6月5號左右來的，但是月經受情緒環(huán)境壓力影響比較大，也有可能提前或者推后的可能，建議保持情緒穩(wěn)定規(guī)律作息，放松心情，盡量不要吃冷涼及辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“請問這次我的月經時間怎么算”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述，一般月經推遲或者提前七天都是正常的，這次月經要按著五號來的開始計算
      指導意見：
      建議你平時注意個人衛(wèi)生，飲食習慣要好，營養(yǎng)均衡，有一個好心情，少食生冷辛辣刺激性食物，祝健康
      

      病情分析：
      您好，您的情況如果平時月經規(guī)律只是上個月不規(guī)律的話一般可能是5號左右來月經。
      指導意見：
      建議您平時注意休息，不要熬夜。規(guī)律飲食。調整心情。以免引起內分泌紊亂的情況。不要緊張。繼續(xù)觀察就可以