左邊頭部疼痛已經(jīng)兩天了

      你好，你的左側耳后頭部疼痛，一陣一陣的，可能是休息不好導致的，要注意休息不要過度疲勞，不要熬夜，保證充足睡眠，壓力不要過度，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

      您好，可能由于學習壓力大，思慮過重，或者精神緊張，熬夜，失眠等導致，睡眠障礙是導致一切不適癥狀的罪魁禍首。建議每晚抽出半個小時堅持慢跑，睡前溫水泡腳，點按頭皮疼痛處，一夜好睡，精神百倍。

      病情分析：
      平時有沒有熬夜或者是失眠的情況呢？之前有沒有外傷碰撞或者感冒不舒服
      指導意見：
      建議最好養(yǎng)成良好的作息規(guī)律和生活習慣，平時睡前喝杯熱牛奶泡泡腳養(yǎng)成早睡早起少躺床上玩手機
      以上是對“左邊頭部疼痛已經(jīng)兩天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！