精子能恢復(fù)嗎，說(shuō)一下啊

      你好，你現(xiàn)在剛剛十八歲，戒掉手淫這個(gè)不好習(xí)慣能恢復(fù)正常的至于到底多久能恢復(fù)好了不好說(shuō)，你有多長(zhǎng)時(shí)間的手淫，有沒(méi)有頻繁手淫，現(xiàn)在身體狀況如何，都有關(guān)系，建議你戒掉后多鍛煉身體增強(qiáng)身體素質(zhì)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣作息規(guī)律飲食規(guī)律合理搭配，不藥熬夜，多補(bǔ)充維生素補(bǔ)充牛羊肉，慢慢就會(huì)恢復(fù)正常了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的因?yàn)檫^(guò)度頻繁手淫引起上述癥狀，頻繁手淫可以引起陽(yáng)痿早泄，性功能下降及生育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，戒掉手淫，好好休息一段時(shí)間，禁煙酒，少吃辛辣刺激性食物，不吃垃圾食品及飲料。多鍛煉身體增加機(jī)體免疫力可以逐漸恢復(fù)正常。