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跑步大量出汗感覺身體發(fā)熱

男 | 31歲 2019-05-23 00:22:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 同事一起慢跑幾百米一會肺部感覺膨脹呼吸道刺痛呼吸的大刺痛也厲害跑步過程不出汗一停下來滿頭大汗口腔都是濃濃的痰膠水一樣吐不出來而同事什么事都沒有？

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:44:54 我要投訴

      目前出現(xiàn)不適癥狀考慮是由于突然進(jìn)行大運(yùn)動量的活動導(dǎo)致的。跑步以后出現(xiàn)出汗以及心率增快，呼吸增快都是正常的生理現(xiàn)象。突然進(jìn)行運(yùn)動后會增加心臟和呼吸系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，要循序漸進(jìn)來進(jìn)行鍛煉，避免盲目突然的活動。
      

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