體寒可以吃紅豆薏米粥嗎，薏米是生的直接煮的那種

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，體寒建議用炒薏米和紅豆煮粥來(lái)喝，建議根據(jù)自身體質(zhì)服用中藥，治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你咨詢的問(wèn)題，在中醫(yī)上認(rèn)為，陽(yáng)虛則寒，你這應(yīng)該是由于陽(yáng)虛，氣滯不通導(dǎo)致的偏寒體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療上可以采用中醫(yī)中藥的辦法治療，如果僅想飲食調(diào)節(jié)的話可以用熱性食物，如茴香，韭菜等，你說(shuō)的薏米是健脾利濕的藥，偏寒體質(zhì)可以用。但最好找中醫(yī)辯證看一下自己是什么體質(zhì)。