健康咨詢描述: 每隔一天必須買一瓶,否則總覺得少了點什么,而且喝可樂可以使得自己開心一些。一喝就見效,立馬令心情好轉(zhuǎn)一點
如果喝可樂上癮,建議要停喝可樂,因為長期喝可樂很容易導致成癮性,并且長期喝可樂之后也容易導致一些疾病的發(fā)生,主要引起肥胖以及以后引起糖尿病的,所以不建議長期喝可樂
您好,長期過量飲用可樂類飲料,可導致低鉀血癥,出現(xiàn)肌肉酸痛、軟癱,嚴重者可導致心律失常,甚至猝死。而且大量飲用含糖飲料,即使體重沒有增加太多,患糖尿病的幾率也會增加,還會導致鈣的流失等。所以您這情況要盡量減少,可以從隔一天一瓶到隔兩天一瓶,然后隔三天……
病情分析:
長期喝可口可樂對身體不好,可能是一喝可口可樂就覺得自己開心一些,使你產(chǎn)生了依賴心理。
指導意見:
希望你放松心情,不要過分關注自己的行為,忽視它,這種行為得不到及時的強化,也會慢慢的消退,在生活中新聞你正常的生活作息,注意合理飲食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多喝點溫開水。心情不好時,可以到戶外散散步,參加一些體育健身活動,打打籃球,踢踢足球,跑跑步,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,和家人朋友聊一些開心的話題,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。心情放松了,對可樂的依賴性自然也就減少了。
以上是對“飲用可口可樂上癮,現(xiàn)在離不開”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
長期喝可口可樂,會形成依賴性。原因是可樂中含有咖啡因,飲用后會使人感到興奮,也能提神,但是時間長了就會讓人對可樂產(chǎn)生耐受性,對可樂的需求量越來越大。
指導意見:
但長期引用可樂可會引起骨質(zhì)疏松。引發(fā)胃腸疾病。可樂中的一些化學物質(zhì),如鈉等可能會影響內(nèi)臟和血管功能。所以盡量控制對可樂的攝入,改喝白開水對身體有利無害。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況。喝可樂不會上癮但是因為里面有咖啡因,會刺激神經(jīng)興奮,使人產(chǎn)生滿足的感覺.而這種感覺是來自心理的因素.并不是真正的上癮.還有喝可樂會引起骨質(zhì)疏松.
指導意見:
你還有意識的進行控制,防止骨質(zhì)疏松。其實養(yǎng)成一個習慣需要21天,毀掉一個習慣,同樣需要21天,既然可口可樂影響人的健康,你偶爾喝一點可以,還不如長期用開水代替。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況,很有可能就是一個習慣性的問題,然后的話就是說,你現(xiàn)在這樣一個情況可能是因為喝一些刺激性的飲品能夠讓你心情變愉快。
指導意見:
然后的話就是平時的時候也要注意好健康飲食,喝太多的碳酸飲料的話,會對你的身體造成一定的傷害。希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況考慮是你長期喝可樂上癮了,可樂的成份主要是咖啡因,是一種中樞神經(jīng)興奮劑,能夠暫時的驅(qū)走睡意并恢復精力。
指導意見:
建議你盡快戒掉喝可樂,因為長期喝會導致牙齒疏松,可樂會導致骨質(zhì)疏松,還會傷胃,會有得食道癌的機會,總之,經(jīng)常喝百害無一益,所以,一定要戒掉。
以上是對“飲用可口可樂上癮,現(xiàn)在離不開”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你說的這個問題,結合你的情況來看。如果可口可樂經(jīng)常喝的話,就會出現(xiàn)問題,因為里面含有很多成分特別是糖以及二氧化碳的飲料。雖然你喝了當時就會開心一些,但是時間長了就會引起很多內(nèi)分泌分泌方面的疾病?,F(xiàn)在部分醫(yī)生認為喝可樂是可以引起糖尿病的。
如果經(jīng)常喝可樂的話,建議還是要減少一下可樂的用量,因為可樂的話可能會腐蝕牙齒,像這種情況是屬于一種心理作用,建議平常的時候還是要多注意一下,可以盡快的減少量而戒掉可樂。
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