來(lái)例假肚子特別疼，怎么能讓疼痛減輕一點(diǎn)

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是痛經(jīng)，可以喝些紅糖水，局部熱敷來(lái)改善，如果月經(jīng)血塊比較多也可以適當(dāng)喝些益母草顆粒來(lái)改善，平時(shí)要注意避免著涼，避免吃冷飲和刺激的食物。

      你好，看了你的描述，來(lái)例假肚子特別痛，這是很多女性常見的一個(gè)狀況，這種狀況來(lái)自于我們社會(huì)上多年對(duì)我們的暗示，第一來(lái)例假不能吃涼東西，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，不能這樣，不能那樣，讓我們?cè)跐撘庾R(shí)里形成了對(duì)于月經(jīng)各種各樣的看法。給你一個(gè)小訣竅，每次來(lái)例假前就反正一遍一遍的告訴自己：本次來(lái)月經(jīng)我會(huì)很輕松，很自然的度過這個(gè)時(shí)期，因?yàn)檫@是女性很自然的一個(gè)生理現(xiàn)象，是一個(gè)女人真正的象征，我愛我自己，我的月經(jīng)會(huì)非常的順暢，非常的輕松，以后每次都是這樣，非常輕松，非常愉悅的度過月經(jīng)期。這樣的暗示多了，以后就會(huì)變成真的來(lái)月經(jīng)不痛了，有很好的效果。

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的這種情況分析，屬于痛經(jīng)的癥狀，女性一般在著涼，生氣等情況下痛經(jīng)就會(huì)比較嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      建議您月經(jīng)期間避免著涼，避免生氣，多喝熱水，要做好保暖。不要吃辛辣刺激性食物?？梢院纫婺覆葸M(jìn)行調(diào)理。也可以食用烏雞白鳳丸，益母草進(jìn)行治療。女性一般在生產(chǎn)后，痛經(jīng)會(huì)自動(dòng)消失。
      以上是對(duì)“來(lái)例假肚子特別疼，怎么能讓疼痛減輕一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！