工作忙起來(lái)就不覺(jué)出頭暈，停了下來(lái)就暈
男 | 30歲 2019-05-20 14:57:47
1人回復(fù)
來(lái)自欽州市
健康咨詢描述： 工作忙起來(lái)就感覺(jué)不出頭暈，停了下來(lái)就覺(jué)得頭暈，頭不舒服，扒頭睡下會(huì)覺(jué)得好一點(diǎn)，是怎么回事
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2022-09-27 18:38:05 我要投訴
建議你放松一下緊張焦慮的情緒，有時(shí)精神因素也是導(dǎo)致頭暈的主要原因，一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，平時(shí)要注意保持良好的作息規(guī)律，每天應(yīng)該早睡早起，并且保證8小時(shí)的有效睡眠，可以對(duì)血壓血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)。
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