健康咨詢描述: 孩子高二,因?qū)W習(xí)壓力大,焦慮癥和抑郁情緒,現(xiàn)休息在家,每日不愿意做事,對什么事都不敢興趣,不愿意走出家門,因為同學(xué)都在上學(xué),沒有同齡人陪伴,也沒有社交活動,家長應(yīng)該用什么辦法陪伴她,好像走出家門能做的事情不多,每天需要多大的運動量呢?
病情分析:
你好。看了你以上的情況。了解到孩子正在上高二,壓力非常大,并且現(xiàn)在還有焦慮癥,人際交往感情,心理障礙。
指導(dǎo)意見:
意見和建議。建議你首先做孩子的思想工作,讓他放松思想,不要有多大壓力的去學(xué)了,不要過分的注重學(xué)習(xí)成績,每天早晨陪她去散步。在一天當(dāng)中陪他聽聽音樂啊,然后到晚上去散步,好好的在和同學(xué)老師交流。
0你好,根據(jù)你的描述,孩子出現(xiàn)焦慮抑郁癥,每天不能學(xué)習(xí),只能在家長的陪伴下,規(guī)律的服用藥物,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\動,陪伴他做他想要做的事情,逐漸的通過藥物的治療,病情的好轉(zhuǎn),藥物的減量,直至維持量,運動量沒有多大要求,隨孩子的體力適可而止。
你好,孩子的成長要靠大人的陪伴與引導(dǎo),才能克服郁悶焦慮的情緒,要指導(dǎo)性鍛煉,觀察型扶植,設(shè)有困難可制造困難鍛煉,說這些都是隨著年齡的增長,在不同年齡的事情,現(xiàn)在己經(jīng)高二了,又抑郁焦慮休學(xué)在家,這個時候的父母親要多陪陪,無微不至的關(guān)懷,理解孩子的壓力,不要再施壓力,健康的生活最重要,關(guān)于鍛煉偶爾很累也可以,促進(jìn)一下深睡眠,一般情況下,適當(dāng)為好,以身心愉快為標(biāo)準(zhǔn),快樂就好,不要過于疲勞。
以上是對“抑郁的學(xué)生家長應(yīng)怎么陪伴”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述孩子高二,因?qū)W習(xí)壓力大,焦慮癥和抑郁情緒,現(xiàn)休息在家,每日不愿意做事,對什么事都不感興趣,不愿意走出家門。
指導(dǎo)意見:
建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和父母老師溝通,取得支持和幫助。到三甲醫(yī)院的精神衛(wèi)生科就診檢查咨詢,按照專科醫(yī)生醫(yī)囑對癥治療。同時找心理咨詢師咨詢治療,可以認(rèn)知療法,運動療法音樂療法配以心理疏導(dǎo)是可以痊愈的。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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