你好,根據(jù)您的敘述,您的情況考慮是身體有濕熱邪氣的問題導(dǎo)致您敘述的情況。與飲食不節(jié)制、不良的情緒影響有關(guān)系。
建議可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如三仁湯加減來調(diào)整治療。保持心情舒暢,避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類食物,飲食以八分飽為宜。注意飲食營養(yǎng)。加強體育運動鍛煉。
那吃中藥大概多長時間那?
這個不好說根據(jù)個人體質(zhì)而定
一般體質(zhì)那?
兩個療程就會有效果
你好,如果是脾腎虛的話,一般可以服用參岑白術(shù)散和歸脾丸,可以吃一點龍眼肉粥,具有滋陰補腎,補中益氣,養(yǎng)血安神的功效,多吃點黑芝麻,枸杞子煲湯。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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