做愛的時候如何保持一個身心的愉悅
健康咨詢描述： 有的時候很正常，時間也能達到二三十分鐘，有的時候不知道是因為緊張還是啥的，就只能持續(xù)個幾分鐘，而且有時候戴套套也會軟
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
過你好，在剛開始有性生活的時候，因為過度興奮，是可能出現(xiàn)勃起功能不好，硬度不夠，或者性生活時間短，秒射等等情況的，這其實正常的，并不是陽痿早泄，別擔(dān)心，適應(yīng)適應(yīng)就好了！
冬天的時候我會出現(xiàn)腳冰，但是手不冰身體也不冷的情況，請問這種情況是腎虛嗎，吃六味地黃丸有用嗎
是不是腎虛需要咨詢中醫(yī)，西醫(yī)沒有腎虛的說法
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，我覺得你好像是現(xiàn)在出現(xiàn)了腎虛的癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議你這段時間盡量減少性生活。同時加強體育鍛煉，每天多吃一些有營養(yǎng)的食物。如果不減輕的話，可請中醫(yī)大夫診斷一下，然后對癥用藥。
我最近在吃六味地黃丸，然后也有買的黑芝麻糊等等，可以嗎
如果你覺得怕熱的話，可以吃六味地黃丸。如果覺得怕冷的話，可以吃金貴腎氣丸。
我去醫(yī)院的時候，醫(yī)生給開的是六味地黃丸，但是我冬天的時候腳會冰，但是手不冰，其它地方除了腳也都不是很冷
你得請中醫(yī)大夫診斷一下再吃藥。
病情分析：
你好，這個需要提升個人的身體和心理素質(zhì)，有的時候情緒不要調(diào)動的過快，另外和個人的性生活或者是手淫的頻率也有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
是的時候盡量保持好的生活習(xí)慣，禁止熬夜，多鍛煉身體，每周運動三次，每次持續(xù)一個小時的有氧運動，另外不要熬夜，多鍛煉身體，不要頻繁的手淫和性生活
以上是對“做愛的時候如何保持一個身心的愉悅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好的，多謝醫(yī)生 有的時候，為什么會做到一半突然變軟了?
這個可能受個人情緒的調(diào)節(jié)，另外，不要性生活時間太頻繁，如果是這種情況頻繁地出現(xiàn)，可以服用一下疏肝益陽膠囊調(diào)理一下
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