高血壓怎么治療，怎么預(yù)防

      高血壓患者。建議：1對于輕度的高血壓，平時可選擇口服決明子茶，膠股蘭茶，蘭蕎茶，長期口服也具一定降壓效果。2對于中重度高血壓患者，建議首選藥物降壓。

      你好！一旦確診為高血壓病，就必須終身服用降壓藥，平時注意保持良好的心態(tài)，消除緊張和壓抑心理，保證充足的睡眠，正確的飲食，多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品等，少吃含膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃等，忌煙酒，低鹽飲食。

      你好，高血壓是一個慢性疾病，一般需要長期服藥。治療原則：控制血壓，維持治療，改善癥狀，防治并發(fā)癥。治療方針①改善生活行為。②血壓控制標(biāo)準(zhǔn)個體化。③多重心血管危險因素協(xié)同控制。宜低鹽低脂飲食、戒煙、限制飲酒。
      飲食調(diào)理
      多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品等，少吃含膽固醇高的食物，如動物內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃。
      以上是對“高血壓怎么治療，怎么預(yù)防”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！如果已經(jīng)確診為高血壓，需要根據(jù)具體的血壓給予相應(yīng)的藥物治療比較的好。
      指導(dǎo)意見：
      建議，再給予藥物治療的同時，注意適當(dāng)?shù)倪\動，肥胖的話注意減肥，飲食清淡一些，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜及水果，戒煙限酒。保持良好的心情也很重要。

      病情分析：
      你好！如果你是確診為高血壓病，就需要明確一下引起血壓升高的原因，以便于采取針對性的治療措施。
      指導(dǎo)意見：
      引起高血壓病的因素很多，如：高脂血脂，長期緊張壓力過大，家族遺傳等等。多采取綜合治療方法，即：飲食，運動鍛煉，降壓，降脂等等。飲食是低鹽低脂，也就是每天限鹽4克以內(nèi)，不吃油膩食物，多吃些新鮮蔬菜水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物；適當(dāng)運動鍛煉，使體重保持在正常范圍；配合服用降壓藥物治療，勤檢測血壓，以便及時調(diào)整藥物用量；保持良好心態(tài)等，慢慢使血壓穩(wěn)定下來。