您這種情況近視的程度不是十分的嚴重,如果注意保養(yǎng),是可以逐漸恢復正常的。應(yīng)保護永遠,避免用眼過度,要做到勞逸結(jié)合。避免看書,寫字,看電視,看手機時與眼睛距離太近,要保持正確的距離和正確的姿勢??梢韵缺pB(yǎng)一段時間看看,如果癥狀無緩解或加重,到正規(guī)醫(yī)院眼科,由??漆t(yī)生根據(jù)實際病情,選擇佩戴合適眼鏡。
病情分析:
根據(jù)你的問題描述,建議到眼科醫(yī)院進行檢查。已經(jīng)驗光的話,這種情況應(yīng)該戴眼鏡的。
指導意見:
平時注意控制用眼時間看電子產(chǎn)品,半個小時左右休息一下,可以多做一些戶外活動,勤洗手,不要揉眼。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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