腳內(nèi)外踝骨折術后7個月，怎么康復鍛煉，

      指導意見：
      這種情況考慮關節(jié)活動度差，可以在康復師指導下進行康復鍛煉，主要鍛煉關節(jié)的活動度，注意避免活動過量及勞累，避免過度負重，可以同時配合理療治療，比如按摩及紅外線照射治療。

      內(nèi)外踝骨折術后七個月，出現(xiàn)踝關節(jié)僵硬，走路跛行，首先要進行踝關節(jié)屈伸功能鍛煉，適當運動，如果疼痛明顯，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗以松解粘連。

      目前這張照片非常的模糊，什么也看不清楚。踝關節(jié)骨折7個月的時候早就已經(jīng)愈合了，目前應當積極的進行踝關節(jié)的主動和被動的屈伸活動鍛煉，以及下肢肌肉力量的鍛煉。
      以上是對“腳內(nèi)外踝骨折術后7個月，怎么康復鍛煉，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，x線片模糊，看不清楚。骨折術后局部固定，出現(xiàn)關節(jié)僵硬，屬于正常的，隨著鍛煉會逐漸恢復。
      指導意見：
      但你這種情況已經(jīng)術后7個月，功能還不能完全恢復，建議去醫(yī)院的康復科就診，在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行合理練習，爭取早日康復。