健康咨詢描述: 最近一個月瘦了8斤,眼睛就凹下去了,請問怎么才能回復,好像一下子就瘦了,身體又不感覺到很累就是眼睛凹下去了。是不是睡眠不足和飲食不規(guī)律造成的呢?
這個情況考慮大多數(shù)應該是睡眠不好,脾胃不和,消化不良,吸收不好的情況,這個你可以到醫(yī)院去做個檢查,看一下對癥處理,平時注意觀察。根據(jù)癥狀對癥處理就行,這個不用擔心。沒問題的。
指導意見:
不知道你的睡眠不足喝飲食不規(guī)律是怎么樣的一個不規(guī)律和不足,一般睡眠不足喝飲食不規(guī)律不至于引起暴瘦的,突然之間的體重瘦的太多,這是機體出現(xiàn)異常所發(fā)出的信號,暴瘦需要考慮甲亢和糖尿病的可能。你注意觀察自己是身體方面是否有哪方面出現(xiàn)不適,出現(xiàn)不適的時候及時去醫(yī)院檢查就診。
一般一兩點才睡,9點吃了個早餐,一個小蛋糕和一瓶牛奶,中午一點半吃個飯到晚上9點才又吃一頓,又時候上班不一樣就四點吃頓到十點半才又吃一頓
生活作息時間不規(guī)律對身體的傷害是比較大的,你注意觀察自己的身體情況,看是否有不適,建議你目前可以去查個血肝功能和甲功七項。
你好,根據(jù)你描述的情況來看生活飲食沒有規(guī)律,熬夜等,會嚴重影響身體的正常代謝水平,造成肌體的過度消耗,時間久了會造成消化系統(tǒng)功能紊亂出現(xiàn)胃炎,潰瘍等情況。建議你調整生活節(jié)奏,有規(guī)律的作息,平衡膳食,適當運動。
以上是對“最近瘦了八斤眼睛凹下去了怎樣能恢復?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,看了你的描述,一個月瘦了八斤,不知道你是壓力大不大呢?就如你所說,睡眠不足和飲食不規(guī)律,都可以造成消瘦,有的人瘦的時候就面部先瘦,有的人是眼睛先瘦,有的人是腹部先瘦,因人而異。建議你要去醫(yī)院做一個查體,要排除血糖的問題,如果沒有什么問題的話,調整睡眠和飲食,體重很快就會上來。
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